宮崎市でのマッサージ、ヨガはプルーンサイロムで!

プルーンサイロムはタイの伝統療法専門のセルフケアサポートサロンです。

What's new!

タイの伝統療法ワークショップを毎月テーマ別で開催!
『ツキイチサムンプライ』

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サムンプライとは、自然界に在る健康増進や維持に効果のある物質(植物・鉱物・動物)を用い、病や未病を改善するタイの伝統医学の一つです。

6月の『ツキイチサムンプライ』
◯○サムンプライとリンパケア○◯
《お腹とアシの引き締め編》

雨の増える6月は日照時間が少なくなり、心のバランスを整える「セロトニン」が不足しがち。
さらに、気圧の変化や湿度などで、リンパが巡りにくくなり、むくみが強くなるので、カラダもココロもおもぉ〜く感じる事も。

お腹のケアでセロトニンの分泌を助けてあげて、むくみは弛みや肥満の原因にもなるので、リンパケアとタイのお手当でカラダめぐり、ココロかるく梅雨の季節を乗り切りましょう。

今回は、気になるトコロをまとめて引き締めちゃえ!の、2部構成

《お腹編》では、むくみケアブレンドのハーブボール付
《あし編》では、タイのオバァちゃん伝統女医レシピの引き締めオイル付

6/17(土) 13時〜15時くらいまで、お腹とアシ編 3700円
6/23(金)9:30〜11:30くらいまで、お腹編 2300円
6/30(金)9:30〜11:30くらいまで、あし編 2300円

参加は予約制となりますので、080-3980-8282までお問い合わせください。

Pick up page!

マッサージマッサージ

トークセントークセン

ハーバルボールハーバルボール

チネイザンチネイザン

Our consept
「調身調息調心」


姿勢がととのえば、呼吸もととのい、心もととのう…

筋肉の緊張が解けると、骨格が整い、呼吸がしやすくなり、心も穏やかになる。

プルーンサイロムでは、セラピストによるセッションでの、伝統的な温熱療法や手技療法で、お客様のお身体をケアさせていただいたり、インストラクターが、セルフケアをナビゲートさせていただき、日常が快適になるお手伝いをさせていただいております。

身体のこりや歪みは、日常動作からの何気ないクセや、思考での体の使い方などで蓄積されていき、痛みとなって表れます。

その他、食生活、季節、年齢などによる不調。

タイ伝統医学の考え方では、

筋肉や骨など、個体で構成される「土」
体液など、物質を流動させる媒体「水」
呼吸や排泄、エネルギーや循環システム「風」
体温や代謝、熱を起こし温める「火」

この4つの元素(火.水.風.土)のバランスが崩れると、不調が起きると考えられています。

マッサージ(ヌアッド)では、筋肉の凝りを解消するだけでなく、エネルギーの通り道であるSEN(セン)の滞りを解放することで、
未病を病気にしないとゆう、予防医学としてタイのお寺などで、日常に取り入れられています。


Plern saai Lomではタイ伝統療法に長年特化した専門セラピストがあなたの健康で豊かな生活をサポートいたします。

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